二水居士

二水师傅，您好。感觉自己怕风，夏天午睡要在麻将席上垫毯子，比原来不怕热，这正常吗？毛孔易张开不容易关 ...
h4499 发表于 2011/10/9 13:11

    在体温正常的情形下，怕热与怕冷，估计与身体的体质、个性等有关的。二水是医盲，在这一问题上，回答不了更多。请其他网友来帮你回答吧。

h4499

谢谢二水师傅。我原来比较怕热，现在感觉自己怕风等，我认为是太极拳给我的影响，不是说避风如避箭吗，出汗后对风特别敏感，以前出汗后对风吹没事。请问练太极拳出汗后有没有什么方法更快让毛孔关闭。

二水居士

谢谢二水师傅。我原来比较怕热，现在感觉自己怕风等，我认为是太极拳给我的影响，不是说避风如避箭吗，出汗 ...
h4499 发表于 2011/10/13 11:24

“避风如避箭”的概念，源自《黄帝内经》。
《黄内经.灵枢》之“九宫八风”节，从北半球的立场，来确定所谓的“中央”及周边的的四面八方“八个方位”，合之为“九宫”，再以阴历节气的变化，来测定每年“二至”、“二分”、“四立”八个节气循序交替时的不同风向。进而推断出在这些不同节气里不通风向对人身体的影响，“九宫八风”里说：“风从其所居之乡来为实风，主生，长养万物。从其冲后来为虚风，伤人者也，主杀主害者。谨候虚风而避之，故圣人回避虚邪之道，如避矢石然，邪弗能害，此之谓也。”
譬如春天，风之所居之乡为东，春天里的东风就能主生，长养万物，倘若春天里突然吹起了西风或北风，就是不当令的风了，为虚风，容易害病。所以，内经也不是要我们避开一切“风”，只是要避开不当令的“斜风”、“虚风”。

当然，练拳或站桩时，毛孔逐渐张开，也适当要避开风口。特别是秋冬之交。否则容易伤风或伤寒。