发动群众，继续帮我找白虱啊：）） 目录 卷一 1、无极而生 2、动静之机 3、人身一太极 4、分合应对 5、神明之路 6、松腰落胯 7、含胸拔背 8、虚灵顶劲 9、中正安舒 10、舌抵上颚 11...

气沉丹田是太极拳学说中至关重要的一个概念：气沉丹田，咬文嚼字解释，就是把人体中的真气（内气），通过，人体的整体松，沉，聚结到人体的小腹部位（气海），也就是通常所讲的丹田。 丹田，...

万物复苏源于春，淫恶之首起于春；春给人带来无限的期望，春同样带给人类疾病和灾难；春使人筋骨疏松，精力旺盛，春催人困乏烦恼，疲惫不堪。正是，在这多事之秋的时刻，人们为生计，家庭，...

修炼太极拳，即可强身健体，又能修性养生，同时，在提高太极拳水准的同时，参悟到许多人生哲理。可以深刻改变自己的人生轨迹。可谓：融入其中，其乐无穷！太极推手奥妙无穷，说简单也很简单...

坛子久未打理，开一帖子，陆续刊布金仁霖老师的太极拳随笔，以飨同好。二水一、太极小道太极小道，自非急务，时或留心，见万类皆比拟之，日久未有不技进于道者，所谓行、住、坐、卧，一动一...

推手是历代拳种内部，进行个对个训练的一种方式，目的是为了： 1.验证和掌握拳路中每一个动作的准确性，尤其是每一个动作之际转换的方向，线路，一招一式是否准确。更有利于习拳者尽快掌握。...

经过几十年太极拳的修炼，我深深地理解：太极拳既然归属于武术，武术原本就是搏杀，格斗，置对方于死地的技击术，所以太极拳也无可非议的具有杀生术的属性，任何人是改变不了的。但是，随着...

原文刊载于《上海体育史话》一九和谐年总第23、24期。 作者培培、耐畏 田汉先生在《影事追忆录》中曾写有：“《肉搏》……这个片子已经看不到了，似乎还有些难舍之处，扮演剧中主角史震球...

46296 邂逅看续宗老禅和打拳歌傅山 金陵老僧曹国裔 十八十九伏龙骑大黄一挽三十钧 先登能鼓大刀气杀敌争功羞雷同 叅戎偏垒铜骨致猛念沙场毅鬼魂 菴摩罗果迷根蒂剃头勇仗金刚力 抖擞蓬毛霜扫...

公元1世纪中叶凯尔特铜牌上的太极图 46145 46147 凯尔特人（Celt，拉丁文称Celtae或Galli，希腊文Keltoi） 　　 现在，这个古老的族群集中居住在被他们的祖先称为“不列颠尼亚”的群岛...

海派太极大家田兆麟 　　 何迟 　　 　　 田兆麟（1891—1959），字绍先，北京人氏，为近代杨式太极拳名家。田兆麟幼年丧父，家道维艰，8岁失学，以贩卖水果度日。其居所与京城太极杨家...

46068 46070 46071 吴思豫任首都南京警察厅厅长时所赠镇尺 吴思豫（1884—?）字立凡。嘉兴人。 　　1903年入杭州浙江武备学堂。 　　1905年考取日本振武学校。 　　1906年在东京谒见...

太极拳总计三招半 作者：徐长风 前不久，本刊编辑部接到一位练太极拳的老者打来的电话。通过电话，他向编辑诉说了40余年来修炼太极拳的感悟。他是一个爱思考的人，在40余年修炼的过程中一...

45978 中排右起第4：王延年 下排右起：石覺、恆月法師、熊養和、韓振聲 45979 1971年3月台北市國術會太極拳委員會成立大會紀念

从来武术家，得有妙法。多秘不眎人。所谓传子不傅女也。然子未必皆肖而贤。以致屡屡失其真传。倘或有得意弟子乃传其法者。亦必留一手。以备不测。诚如是，欲求吾国武术之发扬。岂易得哉。今...

为《杨式太极 两岸一家》勘误 作者：二水居士 2001年瞿世镜先生在《武林》第4期刊发《杨式太极是一家》一文，称其文系针对家师慰苍先生于2000年7月发表在台湾第二十二期《太极学报》上的《...

杨健侯先生传 作者：许禹生 余幼体格孱弱，因喜拳术，先祖在鲁治兵时，部下多娴技击，常来导余习斯术。后逢刘师德宽，纪公子修等，从游有年，习八卦、六合、岳氏散手等拳。并由同门张师兄...

我学太极拳的经历 作者：南方 （黄宗南） 中国传统文化博大精深，太极拳就是其中的一朵奇葩，练拳的目的，我想无非有三：一养生、二技击、三求道，第三才是它的真谛所在。 我练太极拳始于...

竞峰关注：竞峰很早就知道马云打太极拳，马云是互联网的真正英雄，也是竞峰的真正偶像，他是一位有大格局和大智慧的人物。 我看过，听过很多关于马云的创业史，成功经历，都在感受着一个充...

作者：蔡松芳 【编者按】 无极式气功动作简单，易学易会，属于站桩式气功之一，对一些慢性病颇有疗效，因而在广州、香港、澳门受到群众的欢迎 无极式气功很讲究姿势，主要是站桩成...

来源：《气功与科学》1999年第11期 作者：何智新（澳门） 无极站桩功，自1980年由广州中医学院气功研究室邀请蔡松芳老师连续办了三期班。因当时正是气功之风初初复兴，影响甚大，传到港澳，...

搜索蔡松芳老师的无极桩时找到的一篇文章。 太极拳到底有没有这样的功夫 作者：高人 文章来源：太极网 最近，我陆陆续续上传了一些太极拳发放的视频，引起不少拳友、网友的争...

作者：二水居士 回顾近代太极拳的发展历程，从杨露禅从学陈长兴、武禹襄得王宗岳《太极拳论》之后，原本只流传于陈沟族人之内的武术形式，开始藉“太极拳”之名，得以“借壳上市”，并且经...

跌打损伤验方 　　 　　 河北完县孙禄堂老先生传 　　 　　 川大黄（醋炒）四两 骨碎补 一两 　　 自然铜（醋淬）一两 乳香 一两 　　 土龞（去头尾）一两 龟板 一两 　　 当归 一两 没药...

45317 1955年（民国四十四年）“郑曼青老师诞辰各门生拜寿后合影留念”照 第一排自左始：连金（黄性贤夫人）、黄性贤、某某（求名）、丁惟庄（郑曼青夫人）、郑曼青、王延年、宋福亭、王子...

关于《太极拳图说全本》一书，四筒做了些搜索，有以下发现： 1、根据《精武》杂志中《李天骥简化太极拳》文章系列图片，《太极拳图说全本》中演示者应为李天骥。 链接： 李天骥简化太极拳（...

八卦掌的基础就是围圆走转，摆扣步。对于身体各部分的要求是很多的，三扭三扣，等。但是扭着身子转圈子是最基本的工夫也是最重要的功夫。 只要亲眼见识过黄万祥的，孙剑云演练的八卦变掌和变...

今早拍的太极刀，请大家拍砖、指教。 http://player.56.com/v_NjIxMDkxMDc.swf

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http://static.boosj.com/v/swf/w_player1.0_840707_1_1_1.swf 视频中的伞拳演练者有很重的叶家拳味，而且好像是阿芳姐~~~